лекс

Отправить ссылку другу


Натали Натали

Омск, Россия

Просто заходи ты ко мне во сне в гости, Просто посидим мы наедине с грустью.

Календарь

« Ноябрь 2013  
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

28 Марта 2013 в 18:56

10 заповедей любящей женщины

Психологами было отмечено 10 примеров "неправильного поведения". 



1. Первый и, возможно, самый главный раздражитель - нотации и истерика. Предаваясь такому состоянию, вы станете объектом раздражения или просто не будете услышаны. Ничто так не разрушает отношения, как постоянное недовольство ситуациями, жизнью и поведением своего мужчины. 



2. Не пытайтесь менять человека по своему подобию - воспринимайте и любите его таким, каков он есть, старайтесь обращать больше внимания на его положительные стороны, чем на недостатки, которые вполне могут и не являться таковыми. 



3. Несмотря на свое сильное желание круглые сутки быть вместе с любимым, поймите, что он, находясь с вами рядом также продолжает испытывать естественные потребности, например, желание увидеть друга, пойти на футбол, или на рыбалку. У него вполне могут быть свои уголки души, где он сможет чувствовать себя комфортно, как и у вас. Часть времени проводите отдельно и тогда радость встреч будет искренней, а встреча - желанной. 



4. Не проявляйте признаки беспомощности. Почувствуйте самостоятельность и самодостаточность. Не докучайте мужчине бесконечными звонками - это хороший способ вызвать негативную реакцию. Позвонив, выясняйте самое главное и не занимайте время несущественными вопросами. 



5. Старайтесь быть разной, поначалу это может казаться сложным и странным, но через время вам понравится эта игра. Помните, что внутренне вы всегда останетесь верной себе. 



6.  Традиционная ошибка женщин - любовь к сплетням и слухам. Это дорого может обойтись. Никогда не выносите личные проблемы из дома, старайтесь решать их только с любимым. Не лишним будет упомянуть, что присутствие мужчины в кругу ваших подруг явно неуместно - подумайте, насколько некомфортно он будет себя чувствовать в этой обстановке. 



7. Не ревнуйте. Ревность - признак вашей неуверенности и желания овладеть любимым как вещью, запереть его на все замки и любоваться им с утра и до вечера. Обычно ничего хорошего из этого не выходит. Постоянные подозрения на счет его задержек с работы, чтение личных sms ставят под угрозу будущее отношений. 



8. Не думайте, что ваша страсть к хождению по рынкам или магазинам с таким же энтузиазмом принимается и вашим мужчиной. Один-два совместных шоппинга могут испортить самые крепкие отношения. Желательно ходить по магазинам с подругами. Можно пойти вместе с любимым, но только если вы точно знаете, что не задержитесь, выбирая кофточку или помаду. 



9. Никогда не заставляйте слишком долго ждать себя. Тяжело найти человека, который был бы в восторге от опозданий на час с лишним. 



10. Не настаивайте на том, чтобы ваш мужчина безоговорочно и незамедлительно поделился с вами собственными чувствами и мыслями. Если он не настроен на откровенную беседу - лучше перенести её на потом. Придерживаясь этих непростых правил, вы существенно повысите шансы на успех у мужчины, который вам дорог.

Категория записи: Любовь и отношения

28 Марта 2013 в 18:53

Про тревоги

Устраните неопределенность


Этот способ борьбы с тревогой основан на том, что часто мы придумываем источники своих страхов там, где нам недостает точной и достоверной информации. При устранении неопределенности часть страхов, как правило, рассеивается так же, как это происходит при включении света в темной комнате. Только на свету выясняется, что ни грабителей за дверью, ни привидений под диваном нет!


Оцените, насколько реальна угроза!


Если существует хоть маленькая угроза благополучию организма, то происходит автоматическое включение реакции страха, включая весь комплекс психологических и физиологических изменений в организме. Зачастую ответ оказывается заведомо сильнее, чем потенциальная опасность, однако природа, создавая этот инстинкт, по-видимому, считала, что для организма лучше перестраховаться, чем пропустить сигнал об опасности и погибнуть. Это относится к страхам летать самолетами и другим формам беспокойства, при которых выяснение точной статистики может значительно снизить уровень тревожности. 


Сравните ваш страх с другим, более сильным


Иногда обстоятельства, что называется, «берут человека в оборот». На него наваливаются неприятности, и под угрозой оказывается карьера, материальное положение или отношения со значимыми для него людьми. В такие минуты кажется, что мир покрыт черной пеленой и наступил конец света. Мрачная безнадежность сжимает сердце, и человека охватывает тревога. Но на самом деле настоящий страх выглядит по-другому - гораздо более впечатляюще! Наше беспокойство и страх покажутся мелочью по сравнению с действительно драматическими ситуациями, которые случаются в жизни. Не стоит преувеличивать свои неприятности, наоборот, сравните их с настоящими трагедиями, которых хватает вокруг, и вы поймете, что вам еще крупно везет! Может быть, вам на пять минут стоит представить себе такие «неприятности», как инвалидность, смерть, тюрьма, пожар, эпидемия и пр., чтобы понять, что ваши беспокойства соответствуют страху маленького ребенка перед маленькой соседской собачкой, которая имеет обыкновение рычать на тех, кого она не боится. 


Представьте, что все, чего вы боялись, уже случилось


Очень действенный метод борьбы с тревогой, вызванной ожиданием неприятных, пугающих нас событий. Представьте на десять минут, что все, чего вы боялись, уже произошло. Вникните в свое новое положение. Ощутите на какое-то время горечь и отчаяние, а потом умойтесь холодной водой и составьте план своих действий в новых условиях. Оказывается, что жить вполне можно и так! Более того, вы наверняка почувствуете некоторое облегчение, так как исчезнет страх неизвестности и стресс ожидания. А после этого осознайте, что все эти беды вы придумали, что они пока еще не произошли и, может быть, вовсе не произойдут, если вы предпримете определенные меры. Но даже если они произойдут, вас это не огорчит фатально. Жизнь продолжается в любом случае. 


Принцип «полной загрузки»


Этот принцип настолько понятен, что его не стоит особенно расшифровывать. Если тревожные мысли не дают вам покоя и лишают сна, начните работать (особенно физически) так, чтобы при соприкосновении с постелью вы мгновенно засыпали. Устройтесь на месяц на какую-нибудь работу, где нужно напряженно физически трудиться. Не оставляйте себе ни минуты на тревогу и беспокойство, и через пару недель такой «трудотерапии» вы по-другому будете смотреть на многие вещи. 

Категория записи: Любовь и отношения

28 Марта 2013 в 18:50

Не сошлись характерами"

Часто семьи разрушаются из-за непонимания друг друга. "Не сошлись характерами" - говорят они. А пытался ли кто из них уступить в какой то момент, пойти на встречу, просто выслушать?



Во многих семьях каждый считает себя правым, не хочет принимать мнение партнера. Из-за недосказанности и возникают проблемы в отношениях. Самое простое, что можно сделать - это сесть и обсудить недостатки. Высказать свои претензии и выслушать их в свой адрес. Ошибка многих - сидеть и ждать, когда человек изменится сам, а потом и я. Учиться обговаривать свои недовольства нужно с детства. 



Женщина, как хранитель семейного очага, должна первой почувствовать тот момент, когда нужно расставить приоритеты. Это не значит, что ей необходимо кардинально менять себя, но начинать должна именно она. Когда близкий человек увидит ваше намерение стать такой, какой ему хочется, он тоже проявит интерес к изменениям, но уже в себе. Редкий мужчина не оценит и не поймет, что это сделано для него, для семьи.

 

Если вы видите, что партнер не хочет меняться, учитывая ваше мнение, не расстраивайтесь. И не стоит упрекать тем, что вы изменились, а он нет. Это может дать обратную реакцию. Нужно просто не навязчиво намекнуть ему об этом, вдруг не заметил.



И самое главное - говорить. Говорить обо всем, о плюсах и минусах, о положительных качествах и отрицательных. Только слыша друг друга, можно добиться мира и согласия в семье.

Категория записи: Любовь и отношения

20 Февраля 2013 в 16:30

***

Категория записи: Любовь и отношения

20 Февраля 2013 в 16:09

Извинение - не означает, что ты не прав, а друг...

Извинение - не означает, что ты не прав, а другой человек прав.Это всего лишь означает, что ценность ваших отношений важнее, чем собственное эго.

Категория записи: Любовь и отношения

20 Февраля 2013 в 16:07

***

Категория записи: Любовь и отношения

20 Февраля 2013 в 16:05

Приходит день, приходит час, и понимаешь: все н...

Приходит день, приходит час, и понимаешь: все не вечно.. Жизнь бессердечно учит нас о том, что время быстротечно.. О том, что нужно все ценить, беречь все то, что нам дается.. Ведь жизнь - как тоненькая нить, она порой внезапно рвется...

Категория записи: Любовь и отношения

20 Февраля 2013 в 16:03

Нельзя сначала убивать, потом шептать: я не нар...

Нельзя сначала убивать, потом шептать: я не нарочно... Нельзя все время предавать, потом молить: исправлюсь, точно... Нельзя, вернувшись, сделать вид, что все как прежде остается. Ведь жизнь на месте не стоит. За все всегда платить придется.

Категория записи: Любовь и отношения

9 Февраля 2013 в 13:15

Знаешь...как трудно...быть хрупкой и маленькой....

Знаешь...как трудно...быть хрупкой и маленькой...
Строгой...красивой...у всех на виду...
Жить между...сказкой...надеждой и паникой...
И называть... ерундой ...ерунду...

Знаешь...как трудно...страницами чистыми...
Дни начинать...без чужих параной...
И рассыпаться...отважными искрами...
В ливень холодный...почти ледяной...

Знаешь...как трудно...мечты пересаживать...
Чтобы мороз...не сумел их...убить...
И разбираться...с запутанной пряжею...
Чтоб отыскать...путеводную нить...

Знаешь...как трудно...молчаньем...не одами...
Боль усмирять ...и тушить миражи...
Знаешь...как трудно...быть нежной и подлинной...
В мире...лежащем по горло...во лжи...

Категория записи: Любовь и отношения

9 Февраля 2013 в 13:13

Выпить бы стакан вина, Белый свет не мил, Сердце ...

Выпить бы стакан вина,
Белый свет не мил,
Сердце мучит мысль одна:
Ты у меня был…

Но осталась за душой,
Как заноза, весть:
В доме женщины чужой
Ты у меня – есть…

Сердцем тянется рука,
Чтоб позвать назад,
Откровенность нелегка,
Но хочу сказать:

Я готова даже боль
За двоих нести,
Только бы одну любовь
Для двоих спасти.

Все прощу твоей вине
За одно «ПРОСТИ»,
Лишь из жалости ко мне
Ты не приходи.

Я не стану пить вино
То, что ты налил,
Чтобы не забыть одно:
Ты у меня был…

Категория записи: Любовь и отношения

9 Февраля 2013 в 13:11

Научи меня, Бог, любитьЧтобы только душа душуЧт...

Научи меня, Бог, любить
Чтобы только душа душу
Чтобы тело свое не слушать
Научи меня чистой быть

Научи меня, Бог, смотреть
На него глазами открытыми
Видеть мысли и чувствовать смех
Только грязи не надо мне, слышишь?

Я устала от глупостей этих
Я хочу семью и детей
Жизнь земную, обычную, тихую,
Настоящую, без незримых идей.

Научи меня, Бог, отпускать
Все сомненья, тревоги свои,  
Научи меня не желать,
Пылкость Ты мою забери.

Я расстанусь со страстью своей
Только б чувствовать истину сердцем
Я молю Тебя, помоги
В этот раз хоть не оступиться бы..

Категория записи: Любовь и отношения

9 Февраля 2013 в 13:07

Я пришла за счастьем, вот мои ладошки…Бо...

Я пришла за счастьем, вот мои ладошки…
Боженька, ну сжалься, поделись немножко…
Людям очень важно с мыслью просыпаться,
Что жива надежда, что нельзя сдаваться…

Очередь за счастьем у тебя толпится,
Но намного больше тех, кто побоится
К очереди этой присоединиться…
Только им ведь тоже счастье пригодится…

Я раздам прохожим счастье по крупинкам…
Близким и не очень, рыжим и блондинкам,
Бедным, и богатым, слесарям, поэтам…
Недостойных счастья в мире просто нету…

Ведь когда улыбки добрые встречаешь,
О своих проблемах сразу забываешь…
А когда душою кто-то согревает,
Это значит, счастье всё-таки бывает…

Нужно оглянуться, нужно присмотреться…
Может, в чьём-то сердце к счастью скрыта дверца…
Только вы не бойтесь в эту дверь стучаться…
Пред любовью лучше не сопротивляться…

И толпились люди, занимали место…
Кто-то хочет денег, кто-то стать невестой…
Для кого-то счастье – сплетнями делиться…
Очередь большая… Всё мелькают лица…

Я пришла за счастьем, вот мои ладошки…
Вижу, пусто… Птицы доклевали крошки…
Но с улыбкой мудрой мне ответил Боже,
Что улыбка близких – это счастье тоже…

Категория записи: Любовь и отношения

7 Февраля 2013 в 19:50

Иногда мне невыносимо без тебя. А иногда мне вс...

Иногда мне невыносимо без тебя. А иногда мне всё равно, увидимся ли мы снова. Дело тут не в морали, а в том, сколько человек способен вынести. 

Категория записи: Любовь и отношения

7 Февраля 2013 в 19:48

В любви пришедшей – все равны, Она залетна...

В любви пришедшей – все равны,
Она залетная.
Ей кучи денег не нужны,
Она свободная.

Заглянет в каждый уголок,
Не постесняется.
Подарит радости глоток,
И приласкается.

Вам только надо разглядеть
Ее явление.
И этим чудом завладеть
В одно мгновение.

А в сердце искорка огня
У вас поселится.
И теплой музыкой звеня
Душа согреется.

Любви напиток так пьянит
И пахнет розами.
Его старайтесь сохранить
Зимой морозною.

Категория записи: Любовь и отношения

7 Февраля 2013 в 19:46

Накатило обид, навалило, как море песка, Да все ...

Накатило обид, навалило, как море песка,
Да все больше таких – что не в силах простить и исправить.
Остается одно! Есть единственный выход пока –
Все обиды свои
на святую Любовь переплавить.

Затянулись разлуки. Нет веры надеяться, ждать,
Нет надежды на встречи. Все точки над «и» порасставив,
Остается одно: терпеливо разлуку принять,
Ожиданье свое
на святую Любовь переплавить.

Посетили потери. Отчаяньем сердце свело.
Невозможно забыть, ни вернуть, ни забрать, ни оставить.
Остается одно: подыматься всем бедам назло,
Все потери свои
на святую Любовь переплавить.

Как в пустыню песков, навалило на душу грехов,
Да таких, что одним покаяньем уже не исправить.
Остается одно: переплавить всю жизнь на Любовь.
Все придет и уйдет,
а Любовь –
никогда не оставит.

Категория записи: Любовь и отношения

7 Февраля 2013 в 17:58

Они рядом сидели, обнявшись Любя. Она тихо спро...

Они рядом сидели, обнявшись Любя. Она тихо спросила:
"Что Я для Тебя?"Немножко подумав, с мечтами в глазах...
Он стал вспоминать...оглянувшись назад
"Когда Ты со мной, забывается боль
Все беды и страхи теряют их роль
Когда Ты со мной, улетают часы
Я рядом с Тобой вижу светлые сны
Когда Ты со мной, Я — не одинок
Твой голос и взгляд не раз мне помог
Когда Ты со мной....Я тот... кто Я есть
Ты все недостатки смогла перенесть

Слегка улыбнувшись, сжав руку рукой, Он просто ответил:
"Я СЧАСТЛИВ С ТОБОЙ"!

Категория записи: Любовь и отношения

7 Февраля 2013 в 17:56

Ты сшей одежду для души, ведь ей неловко...Её з...

Ты сшей одежду для души, ведь ей неловко...
Её знакомые давно форсят в обновках,
На ком-то шаль из равнодушия с камнями,
На ком-то злоба и двуличие с шипами.

А кто-то платье сшил вечернее из лести,
Кому-то нравится носить наряд из мести,
А ты одета в простоту и состраданье...
Они не в моде и остались без вниманья...

Ты в детстве платье из доверия любила.
Твоя душа его с годами износила,
Оно теперь трещит по швам и стало тесно...
Но зло и зависть для души не интересны...

Зачем пытаться не свою носить одежду?
Взамен сомнениям примерь к душе надежду.
Наряд из сплетен, как костюм для маскарада...
Фальшивых масок на душе совсем не надо...

Пусть лучше совесть, чем пустые обещанья...
Пусть лучше платье из любви и пониманья,
Чем мини-юбка, что из выгоды пошита...
А лучше душу оставляй совсем открытой...

Души наряд ты не спеши менять по моде.
Чужой совет по стилю вряд ли ей подходит...
Наряды душу, без сомненья, украшают.
Но без души одежда роли не играет...

Категория записи: Любовь и отношения

7 Февраля 2013 в 17:53

Я для всех повешу объявление, Что душа закрыта н...

Я для всех повешу объявление,
Что душа закрыта на учёт.
И начну тихонько обновление
Мыслей всех своих наперечёт...
Не стучите в дверь, она закрыта.
Не пытайтесь вы взломать засов.
Вы в моей душе не позабыты,
Но сегодня нет, не сил, не слов...
Просто в магазинчике душевном
Весь запас закончился сполна...
Не осталось счастья на прилавке...
Не осталось света и тепла...
Лишь остались горести и беды...
И всё это надо выметать!
Так что здесь закрыто до обеда..
А потом откроется опять...

Категория записи: Любовь и отношения

7 Февраля 2013 в 17:51

Сильная женщина тоже мечтает поройСлёзы не сдер...

Сильная женщина тоже мечтает порой
Слёзы не сдерживать, чтобы бежали рекой…
Нудных поклонников лихо смахнуть с каблука.
Просто мужчина не встретился сильный пока…

Сильная женщина – нежный ранимый цветок…
Холод снаружи, а в сердце – слезинок поток…
Слабый мужчина боится её как огня…
Надпись как-будто на ней: «Не любите меня…»

Сильную женщину жалостью не покорить…
Да и за деньги её невозможно купить…
Тянет весь мир на себе и скрывает она,
Как ей любовь и забота с поддержкой нужна…

Сильную женщину часто ревнуют мужья…
Просто под маской орла не узнать воробья…
Он же завидовать будет полёту её…
Ревность – то комплекс у слабых, а чувства – враньё…

Только однажды, случайно, забыв о делах,
Сильный мужчина заметит слабинку в глазах…
Встретив тот взгляд, он не сможет её не любить…
Женщине нужно всего лишь любимою быть…

Категория записи: Любовь и отношения

31 Января 2013 в 17:18

Любовь с первого взгляда

Специалисты Университета в Мичигане установили, что искра романтики, которая часто возникает на первом свидание, вызывает гормональный всплеск в организме как мужчины, так и женщины.

В исследовании приняли участие более 200 мужчин и женщин. Все они приняли участие в так называемых быстрых свиданиях. Каждый участник прошел анализ слюны за неделю до экспериментального свидания и сразу же после него.

Результаты показали, что в случае, когда у пары возникало взаимное притяжение, то уровень тестостерона повышался у каждого из них. Отмечено, что для гормонального всплеска не достаточным было наличие обычной романтической симпатии.

Ранее считалось, что тестостерон повышается лишь у мужской половины. Однако данное исследование опровергает это мнение. Тестостерон является важным элементом в становлении и укреплении отношений между мужчиной и женщиной. Он напрямую причастен к химическому процессу и физиологии человека.

Категория записи: Любовь и отношения