Как правильно заваривать чай

В любом чае есть как полезные так и вредные вещества. Полезные выделяются быстрее. Чем дольше заваривается чай, тем больше в нём вредный веществ. Если на заварке образовалась характерная плёночка - такой чай пить нельзя!
Нельзя заваривать чай более одного раза (брать производные) в таком чае содержаться только вредные вещества.
Зелёный чай обычно полезней чем чёрный. Если он легка поджарен, то возможно из него удалены эфирные масла, которые тоже бывают как полезные так и не очень.
Главное - это правильно заваривать чай!

Так что это никакая не чайная церемония, а чистая наука! 

Стереотипы Восток-Запад ошибочны

Есть такое мнение, что якобы Западная цивилизация культивирует жизнь для тела, а Восточная для души. Россия как бы причисляется к восточной, а иногда ни к той ни к другой, но к западной менее всего. Но на самом деле сложившиеся стереотипы ошибочны: ex libris

Кладезь мудрости

Вот тут; собираются истины. Кто знает - поделитесть одним предложением.
А кто не знает - может найдёт для себя что-то интересное.